Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Compassionele Stiltedag
ZO 30 januari | 10.00-17.00 uur | Overveen

75,00 | Inclusief thee en koffie+, heerlijke vegetarische lunch


Neem een pauze en voed jezelf met een stiltedag. Door regelmatig een pauze in ons leven te nemen herstellen we van stress, er heeft een helende werking plaats. Deze stilte dag is éen grote pauze met een fijne zelfzorg. Meer liefde voor jezelf en de mensen om je heen. ❤️

We zullen de dag grotendeels in stilte doorbrengen.

  • Er is een afwisselend programma met begeleide zit- en liggende meditaties en lichte bewegingsoefeningen om het hart te openen. 
  • De meditaties komen uit de mindfulness- en de compassie training. 
  • Ervaring is niet nodig. 
  • Een stilte-wandeling op het prachtige landgoed van Elswout is onderdeel van deze dag.

Bewust tijd nemen om te zijn. Tijd waar je kunt genieten en uitrusten.

Stress verminderd door je aandacht regelmatig terug te brengen naar het hier en nu. Ook nodigt deze dag je uit om uit het hoofd in het lichaam zakken. Waar de wensen van het hart voelbaar worden. Om daar naar te luisteren. 

Wat is belangrijk voor jou? 

Met aandacht in het lichaam ben je meer bewust van je grenzen, van vermoeidheid. Het vraagt soms moed hier aandacht voor te vragen. Laat deze dag je daar in steunen door bewust stil te staan.

Kom bij je eigen wijsheid.

Breng aandacht en zorg voor anderen meer in balans met aandacht en zorg voor jezelf. Naarmate het lichaam meer ontspant kan ook de innerlijke houding ontspannen. Zo wordt zelfcompassie mogelijk. 

www.compassie-training.nl

Praktijk Van Kind Tot Ouder
Elswoutslaan 12 Overveen
2051AE Overveen

Titia Van Rootselaar
0255-577414/06-12912252
titia AT compassie-training DOT nl

De Kracht van Compassie | Titia Van Rootselaar

Foto 1 Titia Van Rootselaar Foto 9 Titia Van Rootselaar Foto 19 Titia Van Rootselaar Klik om te vergroten

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fysiotherapie & Chiropractie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing & Reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie & EMDR Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Seksualiteit en Intimiteit Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!