Mindfulness Training | gecertificeerde, ervaren trainer | vaak vergoed
DO 23 januari | 19.00-21.00 uur | Haarlem

23 januari 2020 t/m 19 maart 2020 | 8 donderdagavonden van 19.00-21.00 uur + 1 stilte ochtend : 23 & 30 januari, 6 & 13 & 27 februari, 5 & 8 & 12 & 19 maart 2020
475,00 | inclusief werkmap, geleide meditaties | vaak deels vergoed !


In plaats van te piekeren of te dromen over het verleden of de toekomst ben je door het beoefenen van mindfulness vaker werkelijk hier en nu aanwezig. Dit is een vaardigheid die je kunt leren door te oefenen. Door vaker je aandacht te sturen, kun je je beter concentreren, ontspan je je gemakkelijker en wordt je geest rustiger. 

Verder besteden we in de training aandacht aan het ontwikkelen van een mildere houding naar onszelf en anderen, en aan het accepteren van pijn en verdriet als onderdeel van het leven.

  • Als trainer deel ik graag kennis maar ik deel daarnaast ook in alle eerlijkheid mijn eigen ervaringen met mindfulness….en ook het vallen en opstaan hierin ;-)  
  • Dit is de klassieke MBSR training die vaak vergoed wordt. De training wordt gegeven op een hele fijne, rustige plek midden in Haarlem.

Ik ben sinds 2013 volledig gecertificeerd (1e categorie trainer en lid van de VMBN) en mediteer vanaf 2009 nadat ik in een fikse, persoonlijke crisis belandde. Naast m’n dagelijkse beoefening ga ik regelmatig op retraites om mijn beoefening verder te verdiepen. Ik ben een zorgvuldige trainer en neem mijn vak serieus, maar houd ook van humor en lichtheid. 

Je bent welkom!

Informatie + Aanmelden » charlotte gmelig meijling | coaching training mindfulness | Charlotte Gmelig Meijling

www.charlotteg.nl

Yoga studio Opia
Klein Heiligland 84
2011 EJ Haarlem

Charlotte Gmelig Meijling
0645116214
info AT charlotteg DOT nl

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding