Gratis online webinar waarin je ontdekt wat generalisten zijn, wat hun valkuilen en talenten zijn en welk werk bij hen past. 

Tijdens de Week van de HSP bied ik een exclusieve 1-op-1 coachsessie aan waarin we samen onderzoeken hoe jouw hoogsensitiviteit zich uit — én hoe jij meer balans kunt ervaren, op je werk en prive.

Maandelijks komen we samen met een groep van ongeveer tien personen. Elke sessie is er ruimte voor drie deelnemers om een eigen vraagstuk in te brengen. De overige deelnemers zijn representant.

Op deze vrijdagochtend ga je aan de slag met deze techniek en ervaar je hoe je echt kunt leren luisteren én hoe weldadig het is om echt gehoord te worden. 

"Met echt luisteren kan je vreugde & geluk brengen en lijden verlichten." Hoe kan je die ruimte scheppen waarin jij niet de ‘doener’ hoeft te zijn? Waarin je niets hoeft toe te voegen aan de ander...

Mr. Mio komt speciaal uit Brussel voor een interactieve lezing en teaching, maar bovenal voor de Initiatie 'Unification 999' die jou helpt de verbinding met je ziel te kunnen herstellen.

In deze workshop ga je aan de slag om met behulp van verbonden adem, op een liefdevolle en zachte manier contact te maken met je innerlijk kind. Voor jezelf én voor het liefdevol contact met je kind

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Er is nog plek voor een vraagsteller!

Werken van Schubert en Chopin, resp. Lebensstürme en Fantasie, en Piano Sonatas 2 en 3 en Mazurka nr. 4.

In een ochtend mag je gaan ervaren wat chakra's doen en voor je lichaam betekenen. Ademwerk en essentiële oliën gaan je helpen dit te ervaren om de verbinding met jezelf te vergroten en te versterken.

A short and powerful workshop for leaders to reset, refocus, and create a daily habit that unlocks energy, presence, and flow. With theory, reflection & Kundalini yoga.

Workshop Biotensor, leer in één dag hoe de biotensor werkt en wat je er allemaal mee kan! De biotensor is echt de ideale tool om jezelf en je gezin te kunnen ondersteunen. Voor je het weet kan je niet meer zonder de biotensor. 

Lekker ZEN worden aan zee... Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, kom je geheel tot rust. Je bent van harte welkom. Wandel lekker mee en ervaar het ZEN gevoel.

We geven zingend een stem aan de natuur en vragen zingend aandacht voor het klimaat. Zingen geeft ons moed, kracht, energie. Onze kwetsbaarheid verbindt. Samen staan we sterk.

Ben je nieuwsgierig naar de tarot? Wil je meer vanuit je intuītie leven? Kom dan naar deze interactieve workshop waar je kennis en praktische informatie over de tarot krijgt en zelf aan de slag gaat.

DJ Cem. No Shoes, no Booze, no Chit-Chat. BIj Ecstatic ga je helemaal op in de dans en de muziek, die energiek, opzwepend, rustig, zwoel, verrassend en/of grappig is.

Soms zit betekenis in iets kleins. Een kaarsje aansteken, even stil zijn, iets loslaten of juist ergens bij stilstaan – een klein ritueel. Tijdens deze activiteit kun je zelf zo’n moment creëren.

Beleef een meditatieve bijeenkomst vol prachtige liederen, poëzie en het inspirerende levensverhaal van Leonard Cohen met Frank Kazenbroot: 'Zo kan het Licht erin'.

Oude programmeringen van collectieve energieën die jouw leven ongunstig beïnvloeden worden verwijderd en proces van vernieuwing, zelfregeneratie, zelfregulering en zelfgenezing wordt geoptimaliseerd.

Mini-Masterclass over pure waarneming met contemplatieve fotografie: kijken voorbij het gewone kijken, zonder oordelen en benoemen. Ontdek de alledaagse schoonheid, rust in je hoofd met een vol hart.

Ben je nieuwsgierig naar de Tarot, maar weet je niet waar je moet beginnen? Tijdens deze workshop ontdek je hoe de Tarot een krachtig hulpmiddel kan zijn voor begeleiding, helderheid en verbinding.

Doorbreek oude patronen & open je hart voor liefde. Ademwerk, meditatie en innerlijke kracht – speciaal voor vrouwen die klaar zijn voor een echte verbinding.

Deze bijeenkomst staat in het teken van de zomer, een periode van vreugde, van het koesterende en volle leven onder de zon. o.l.v. Kick Bras.

Wist je dat vergeetachtigheid, kort lontje, pijnlijke gewrichten, stemming, vermoeidheid etc. kan samenhangen met jouw hormoonhuishouding? Deze workshop is voor vrouwen mét of zonder klachten!

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Emotioneel Lichaamswerk: vanuit je gevoel spelenderwijs in contact met jezelf en de ander. Voel. Beweeg. Ontlaad. Herontdek je kracht.

Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! Nu heerlijk buiten in het bos.

"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

Jouw perfecte Business Afternoon Retreat! Deze Werkvuur workshop is voor jou als je slim, ambitieus, gevoelig, veertiger & onderneemster bent.

Ontdek in 6 weken tijd hoe je je eigenwaarde vergroot, vertrouwen krijgt, jezelf accepteert en zelfliefde gaat voelen.

Tijdens deze avond staat beweging en luisteren naar je lichaam centraal. Dit is een moment waarop je je aandacht naar binnen richt , je lichaam voelt en dit zonder oordeel probeert te ervaren.

Dum... dum... Voel het ritme van de drum. Voel hoe je keel opent. Hoe je hart ruimer wordt, je hoofd stil. Voor jou als jij nieuwsgierig bent, meer in je lijf en in verbinding met je gevoel wilt zijn.

De mannencirkel is een workshopachtige bijeenkomst die jou helpt bij het ontwikkelen van emotionele intelligentie en het staan in je gezonde mannelijke energie.

Neem je rust serieus en leer luisteren naar je lichaam. Ga een avond op vakantie met Restorative & Yoga Nidra. Garantie voor diepe ontspanning....

Een avond van overgave, waarin je nieuwe energie, healing en inzichten mag ontvangen. Je hoeft niets te doen, alleen maar te zijn.

Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! Nu heerlijk buiten in het bos.

Leer Reiki geven aan jezelf, aan jouw naasten en je huisdieren. Op een inspirerende locatie neem ik je graag mee in de wereld van Reiki, leer je alle basisprincipes en ga je oefenen op elkaar.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

Ga ook mee en ervaar hoe het is om contact te maken met de natuur en met jouw natuur! Ervaar jouw voeten als nooit tevoren. We maken een wandeling van ca. 1-1,5 uur op blote voeten, tussendoor doen we adem-, bewustzijns- en aardingsoefeningen.

Zomer retraite 21 juni, de dag waarop de zomer begint én jij mag landen in jezelf!

Kom in verbinding met jouw ‘Indisch zijn’, deel over schaduwkanten en maak contact met lichtheid - een dagje voeding voor body, mind en soul.

Maak kennis met de Japanse Haiku. In deze workshop laat je je inspireren door de natuur om vervolgens zelf mooie Haiku’s over de natuur te schrijven.

We vieren de Zomerzonnewende, de langste dag van het jaar met een DansCeremonie, DeepFlow dansexperience, een workshop 5Ritmes, samenzijn, samen eten, samen verbinden, met elkaar en met de natuur.

Via een ademmeditatie en een schitterende Kundalini NRGY Awakening toont de zomer zich in jou met al haar veerkracht en overvloed.

In 1978 schreef de Duitse toneelschrijver en dramaturg Botho Strauss Groot & Klein, een intrigerend stuk waarin we Lotte volgen. In een reeks scènes probeert zij op allerlei manieren contact te maken met de mensen om zich heen.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Op 21 juni vieren humanisten wereldwijd Wereldhumanismedag, gewijd aan humanistische waarden als vrijheid, autonomie en menswaardigheid. Tegelijk vraagt deze dag om zelfreflectie. Hoe houden we hoop?

Wil jij jouw stem meer laten horen? Zingen wat er in je leeft, moeiteloos, vrij, zonder regels en verwachtingen? Luisteren naar je lichaam en je over geven aan de klanken die komen, is ruimte gevend.

Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! Nu heerlijk buiten in het bos.

Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.

Workshop met Tibetaanse meditatie en energetische healing voor het loslaten van boosheid. Boosheid kost veel energie en de pijn slaat zich op in je lichaam. Zowel fysiek als energetisch. Leer loslaten

Ontdek de kracht van de liederen uit Taizé. Want dit zingen is voor iedereen, niemand uitgezonderd.

Merk je dat bepaalde situaties zich blijven herhalen in je leven? Alsof je ergens tegenaan blijft lopen, zonder precies te weten waarom? Familieopstellingen kunnen helderheid scheppen in wat vastzit in jezelf, je werk of relaties.

Op deze avond nodigen we je uit om op een zachte en aandachtige manier verbinding te maken met de plantenwereld – en met jezelf. We tekenen niet om ‘mooi’ te tekenen, maar om stil te staan, waar te nemen, en te voelen wat er leeft in én om je heen.

In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out: bij de 5Ritmes kom je het allemaal tegen. Eerst een warming up en dan de 5Ritmes langs: super!

Wil jij beter in verbinding zijn met je lichaam en je gevoel? Verlang jij naar innerlijke rust en ontspanning? Maak dan kennis met de zachte kracht van Chi Neng Qigong! Nu heerlijk buiten in het bos.

Op vrijdag 27 juni organiseer ik het eerste HSP Café van HSP Massage. Het onderwerp is: essentiële oliën en hydrolaten. Gastspreker is Hanneke Cramer van Chicamica - Oshadhi Nederland.

Maandelijks komen we samen met een groep van ongeveer tien personen. Elke sessie is er ruimte voor drie deelnemers om een eigen vraagstuk in te brengen. De overige deelnemers zijn representant.

Unieke workshop: ervaar hoe het is in je hoofd, je hart en je buik. Ga in gesprek en voel wat er nodig is om juist in het dagelijks leven in verbinding te blijven, om thuis te zijn in jezelf.

Felicitas Goodman is een antropoloog die met tranceritmes onderzoek deed naar lichaamshoudingen. In deze workshop ga je ervaren wat dit voor je kan doen.

Een inspirerende dag met Miksang Fotografie & Zien vanuit je hart. Ervaar een dag lang puur kijken en contemplatief fotograferen. Uit je hoofd, in verwondering ontdek je de alledaagse schoonheid.

Waar kom je meer tot rust dan in de prachtige natuur? Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, kom je geheel tot rust. Je bent van harte welkom. Kom het gewoon een keer proberen.

Heb je al wat kennis van de tarot maar wil je meer ervaring op doen? Heb je soms moeite om een legging te interpreteren? Kom dan naar een van de tarot oefensessies.

Verbind je met je intuïtie en open je hart met cacao. Ga mee op reis en duik jouw diepte in doormiddel van ademhaling, visualisaties en de muziek.

Dansen op swingende wereldmuziek in het mooie Seinwezen in Haarlem. Dj's Cem en (rEd) Skywalker toveren met Latin, Arabic, African, Balkan, Iers: groovy and sexy.

Opstellingen zijn veel meer dan werken met familiesystemen. Vandaag gaan we de weg naar binnen bewandelen, naar je ware kern, je essentie. Zodat aan het licht kan komen wat écht belangrijk voor je is.

Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.

De Body Reset brengt je in een diepe ontspanning. Dat opent de weg naar je hart. Je hart is een betere raadgever dan je denken. Deze workshop staat in het teken van ontspanning en bewustwording.

Archetypen zijn behoeften van de ziel. Deze gedachte wordt ons aangereikt door de Amerikaanse psycholoog James Hillman, een leerling van C.G. Jung. Hij streeft naar bezieling van mens en wereld.

Ervaar je een van deze uitdagingen: Een druk hoofd, vermoeidheid, slapeloosheid, depressieve gevoelens, verzwakt immuunsysteem, of pijnklachten? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar Sound Healing?

Herprogrammeer je onderbewustzijn – creëer van binnenuit. Deze training is voor persoonlijke én professionele groei, en voor coaches, therapeuten of energiewerkers die hun toolbox willen verdiepen.

"Dig deep into that body of yours, and let your soul howl", Gabrielle Roth. Een uur heerlijk ontspannen in dans én energetisch dynamisch losgaan in de dans-work out: de 5Ritmes heeft het allemaal!

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Vrouwencirkels bieden een plek om elkaar te ondersteunen, maar ook om elkaar te inspireren en te bekrachtigen. Het is een vorm van collectieve heling, die verder reikt dan de cirkel zelf.

Ontdek alledaagse schoonheid met slow fotografie. Miksang Fotografie is mindfulness-meditatie-in-actie: voel wat je ziet, sta stil, kijk écht & ontvang. Nooit meer op zoek naar het perfecte plaatje!

Een inspirerende dag met Miksang Fotografie & Zien vanuit je hart. Ervaar een dag lang puur kijken en leer contemplatief fotograferen. Uit je hoofd, in verwondering ontdek je de alledaagse schoonheid.

In het begin van de zomer, als alles in volle bloei staat , vieren we het leven in “Abundance”.

Loop je steeds tegen hetzelfde aan, maar weet je niet precies waarom? Een familieopstelling geeft inzicht in waarom je dingen doet zoals je ze doet. En nee- je hoeft niet je familie mee te nemen!

Verbinden, vertragen, vertrouwen. Voel de sisterhood, verbinding met vrouwen die jou aanvoelen, begrijpen en ontspan. Kom thuis in deze veilige bedding, een plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.

Ben jij een piekeraar, slechte slaper, eigenlijk altijd te druk of kamp je met een fysieke of emotionele uitdaging? Deze dag is voor jou! Een dag vol Tibetaanse meditatie, healing en buitenlucht.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

In onze workshop Intuïtieve Ontwikkeling leer je hoe je je intuïtieve vermogens kunt versterken en erop leert vertrouwen, terwijl je een duidelijke communicatie opent met je spirituele gidsenteam.

Waar kom je meer tot rust dan in de prachtige natuur? Onder de enthousiaste en deskundige begeleiding van Jolanda, mindfulnesstrainer hoogste categorie, gaan we mediteren, doen we mindful yoga en wandelen we in stilte. Je bent van harte welkom. 

Ervaar je een fysieke en mentale uitdaging. Ontdek de kracht van Tibetaanse meditatie voor healing. Wat wil het leven door jou heen je vertellen? Wat is jouw volgende stap?

Hardlopen is fijn zolang er geen blessures om de hoek komen kijken. Een goede houding en techniek zijn daarin cruciaal. In de cursus ChiRunning leer je moeiteloos en blessurevrij hardlopen door energie-efficiënt te lopen.

Tijdens deze liefdevolle healing op afstand wordt je ondersteund om de dingen los te laten die je niet meer dienen. Je hoeft er zelf niet bij aanwezig te zijn. Laat je mee nemen in deze mooie energie.

Ga in drie dagen live training op reis om lasten uit het verleden los te laten en je gouden innerlijke licht te activeren. 

"On the dancefloor we don't lose ourselves, we find ourselves", Gabrielle Roth. In een dik uur heerlijk ontspannen in dans én heerlijk dynamisch losgaan in de dans-work out.

Dansend op weg naar jouw energie en vrijheid! Springlevend! Je danst uitbundig of ingetogen, vrij of gefocust, alleen of samen; alles passeert de revue. Lekker dansen, plezier, bewegen en ontspannen.

We geven zingend een stem aan de natuur en vragen zingend aandacht voor het klimaat. Zingen geeft ons moed, kracht, energie. Onze kwetsbaarheid verbindt. Samen staan we sterk.

Door je adem te gebruiken als kompas, kom je dieper in verbinding met jezelf, terwijl een microdosis truffels je helpt om blokkades los te laten en nieuwe perspectieven te ontdekken.

Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.

Wil jij jouw stem meer laten horen? Zingen wat er in je leeft, moeiteloos, vrij, zonder regels en verwachtingen? Luisteren naar je lichaam en je over geven aan de klanken die komen, is ruimte gevend.

De Bamboo Bar is een nieuw initiatief van stichting Matinee-Mondiaal. Het idee achter dit initiatief is dat we graag in symbiose met de natuur prachtige mini concertjes organiseren in de zomer.

"The fastest way to still the mind is to move the body", Gabrielle Roth. Dynamische dansmeditatie en work out in 1: op 5 verschillende manieren dansen, een diepe zielenreis.

Ben je nieuwsgierig naar de tarot? Wil je meer vanuit je intuītie leven? Kom dan naar deze interactieve workshop waar je kennis en praktische informatie over de tarot krijgt en zelf aan de slag gaat.

Maak tijdens deze workshop je eigen sjamanendrum. Kies bewust de huid en bouw een drum met diepe betekenis en persoonlijke klank.

Ervaar een dag met meditatie en Sumi-e. Mediteren start in Oohm Vogelenzang en Sumi-e, door Marjanne Geurtsen, vervolgen we op de zorgboerderij.

Een week om eindeloos te dansen! 
Er is ruimte voor verdieping maar ook lichtheid, samen zijn èn momenten voor bezinning, wandelen, zwemmen.. Voor mensen met en zonder biodanza ervaring.

Verbinden, vertragen, vertrouwen. Voel de sisterhood, verbinding met vrouwen die jou aanvoelen, begrijpen en ontspan. Kom thuis in deze veilige bedding, een plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.

Unieke workshop: ervaar hoe het is in je hoofd, je hart en je buik. Ga in gesprek en voel wat er nodig is om juist in het dagelijks leven in verbinding te blijven, om thuis te zijn in jezelf.

Dum... dum... Voel het ritme van de drum. Voel hoe je keel opent. Hoe je hart ruimer wordt, je hoofd stil. Voor jou als jij nieuwsgierig bent, meer in je lijf en in verbinding met je gevoel wilt zijn.

Tijdens deze workshop gaan we kijken naar de link tussen Tarot en Numerologie (de spirituele studie van getallen). Dit brengt een verdieping aan het werken met de kaarten en persoonlijke inzichten.

Genieten van de rijke schakering aan kleuren met soft pastel. Door de prachtige kleuren ervaar je hoe fijn en ontspannend het is om met je handen iets moois te scheppen. Verras jezelf!

Ontdek alledaagse schoonheid met slow fotografie. Miksang Fotografie is mindfulness-meditatie-in-actie: voel wat je ziet, sta stil & kijk écht. Nooit meer op zoek naar het perfecte plaatje: ontdek!

Een inspirerende dag met Miksang Fotografie & Zien vanuit je hart. Ervaar een dag lang puur kijken en leer contemplatief fotograferen. Uit je hoofd, in verwondering ontdek je de alledaagse schoonheid.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Deze retraite wordt gehouden op een mooie ruime locatie. Prachtige dansruimte en heerlijk eten. Dit is een mooie tijd van het jaar om je te verbinden met datgene wat in jouw hart tot bloei wil komen.

Ben je nieuwsgierig naar de tarot? Wil je meer vanuit je intuītie leven? Kom dan naar deze interactieve workshop waar je kennis en praktische informatie over de tarot krijgt en zelf aan de slag gaat.

Met Body Reset breng je je lichaam naar een diepe ontspanning. In de diepte kan je het element AARDE ervaren. Dat is zonder emoties en onrustig denken. Daar is rust en vertrouwen.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Beyond, Ode to the Earth is een meeslepende filmbeleving van astronaut André Kuipers waarin beeld en muziek naadloos op elkaar aansluiten en zorgen voor een betoverende bioscoopervaring voor jong en oud. André Kuipers zal een inleiding geven.

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger. Maak kennis met Zenpunt, ruimte en leraar.

Mindful wandelen biedt een heerlijke ontspannen retraite aan in de prachtige Kennemerduinen! Doel is dat je heerlijk tot jezelf komt vrij van stress en de drukte van alledag. Je komt als herboren terug!

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger. Maak kennis met Zenpunt, ruimte en leraar.

Een goed permacultuurontwerp zit ‘m in de details. Leer hoe een kleine ingreep een groot effect kan hebben en wanneer niets doen beter is. Ontdek deze methode voor landschapsplanning van tuinen tot boerderijen en zelfs duurzame wijken tot instituten.

In een opstelling kijk je naar wat je niet kunt zien. Zo kun je interventies doen, die de angel uit je vraag halen, en je richten op wat je wél wilt. Ook helend voor wie geen vraag uitwerkt!

Wil je een bijzondere ervaring beleven? In veilige setting aanraken wat opgeslagen ligt in je lichaam/geest en dit ontladen? Met als resultaat, echt diep contact met jezelf en letterlijk meer ruimte.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Leer ChiRunning of verbeter je techniek op Vlieland! Drie dagen duin, bos en strand om weer thuis te komen als ChiRunner.

Verbinden, vertragen, vertrouwen. Voel de sisterhood, verbinding met vrouwen die jou aanvoelen, begrijpen en ontspan. Kom thuis in deze veilige bedding, een plek waar jij helemaal jezelf mag zijn.

Mindfulness training, 6 of 8 bijeenkomsten om je de tools te bieden beter met stress om te gaan, je natuurlijke veerkracht te vergroten en een groter gevoel van welzijn te ervaren!

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

Tijdens de Adem & Senses nemen we je mee op een innerlijke reis waarin ademtechnieken, subtiele geuren en de helende kracht van klank samenkomen

Door zenbeoefening bevorder je innerlijke rust en waardering voor diegene of datgene waarop je aandacht zich richt. Hierdoor blijf je onder veranderende omstandigheden beter in balans en leef je vollediger.In deze cursus van 8 x beoefenen we zenmeditaite

Via een ademmeditatie en een intense Kundalini NRGY Awakening laat de herfst zich in jou zien als balans en innerlijk comfort. De kracht van elk seizoen zit ook in ons.

Tijdens deze workshop maak je kennis met permacultuur. Het is een brede introductie, maar ook praktisch toepasbaar. Je ontwikkelt basiskennis en ecologisch inzicht waarmee je permacultuur toe kan passen in je eigen tuin en je eigen leven.

8 weekse mindfulness training MBSR op woensdagavond van 19u tot 21.30u. Locatie: praktijk van kind tot ouder; Poortgebouw buitenplaats Elswout

Wil je op een prachtige plek in de natuur frisse energie opdoen en tot jezelf komen? Volg een retraite met Natanja en voel je als herboren.

Kom in verbinding met jouw ‘Indisch zijn’, deel over schaduwkanten en maak contact met lichtheid - een dagje voeding voor body, mind en soul.

Opstellingen zijn veel meer dan werken met familiesystemen. Vandaag gaan we de weg naar binnen bewandelen, naar je ware kern, je essentie. Zodat aan het licht kan komen wat écht belangrijk voor je is.

Wist je dat je alle antwoorden in je hebt? Je hoeft er alleen maar toegang toe te krijgen. Bereik de wijsheid in jezelf tijdens deze Nature Quest. Online kennismaking en voorbereiding op 24 september.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Het voelen en aangeven van jouw grenzen en behoeften stelt je in staat je eigen kracht aan te wenden. Het maakt je weerbaarder tegen de druk van anderen of een teveel aan werk. Leer voor jezelf op te komen zonder een ander onnodig tekort te doen.

Wil je de tarot (beter) leren kennen waardoor je zelf aan de slag kan? In een kleine groep komen wij 6 keer bij elkaar om in de mooie wereld van de tarot te duiken en kennis te maken met de kaarten.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

Vier deHerfst met Dansklooster in het prachtige goed verzorgde Samaya Klooster. Een verdiepende retraite met Vrije Dans, Biodanza en Ademreis.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Kom in verbinding met jouw ‘Indisch zijn’, deel over schaduwkanten en maak contact met lichtheid - een dagje voeding voor body, mind en soul.

Zingen maakt je blij. Samen zingen verbindt en creëert harmonie. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Deze ochtend zingen we Hebreeuwse Mantras. Het Hebreews is een vuur-taal in het zingen kunnen emoties transformeren. De Mantras brengen je bewustzijn naar rust en verbinding.

Zingen maakt je blij. Het zingen van Mantra’s brengt een extra verdieping. Mantra zingen doe je vanuit je Hart en je actieve denken wordt rustig. Daarna volgt een meditatie.

Opstellingen helpen bij terugkerende patronen, bijv. wanneer je vaak verantwoordelijkheden neemt die niet de jouwe zijn, terugkerende problemen ervaart in relaties of moeite hebt met autoriteit.

Net voor de feestdagen sta je stil bij wat jij de ruimte gaat geven in 2026. Via Liquid Breath, een zachte manier van ademen, begin je magisch en moeiteloos aan jouw nieuwe jaar.