Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Start Cursus Mindfulness
WO 16 oktober | 20.00-22.00 uur | Haarlem

16 oktober 2019 t/m 04 december 2019 | 16-10, 23-10, 30-10, 06-11, 13-11, 20-11, 27-11, 04-12
300,00


Welkom bij Mindfulness Haarlem!

Mindfulness betekent "opmerkzaamheid" of "in het moment leven". Mindfulness helpt je in het huidige moment te leven.Het leert je om je niet te verliezen in herinneringen, fantasieën, dagdromen of doemscenario's voor de toekomst.

Je hebt een direkt contact met je zintuigen en je lichaam. Je leert te luisteren naar signalen die meestal achter de schermen van je waarneming verborgen blijven. Op die manier kun je bij alles wat je doet helder blijven waarnemen. Alles wat je bewust opmerkt, wordt helder, sprankelend en komt tot leven. Hoe meer aandacht, hoe intenser de ervaring.

Voor wie is mindfulness bedoeld?
Mindfulness is bedoeld voor iedereen ongeacht religie, culturele achtergrond of opleiding. Voor iedereen die wil werken aan geestelijke en/of lichamelijke gezondheid. Voor kinderen van 6 tot 9 jaar, 9 tot 12 jaar en jongeren van 12 tot en met 18 jaar zijn aangepaste cursussen samengesteld.

De cursussen voor kinderen en jongeren worden in samenwerking met Jeanette Poelman-Lemmers van Kindermeditatie Haarlem gegeven. Voor een overzicht van cursussen voor kinderen en jongeren zie de website kindermeditatiehaarlem.

Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat Mindfulness onder meer werkt bij: stress, (chronische) pijn, vermoeidheidsklachten, depressieve klachten, piekeren of negatief denken, (sociale) angst en paniek, burn-out.

Informatie + Aanmelden » Mindfulness Haarlem | Bart Poelman

www.mindfulnesshaarlem.nl of www.mindfulness-trainingen.nl

praktijkruimte Mindfulness Haarlem
Soestdijkstraat 74
2012KT Haarlem

Bart Poelman
0235324213/06 344 54 742
bpoelman58 AT gmail DOT com

Foto 1 Bart Poelman Klik om te vergroten

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding