MA 23 okt  |  19.30 - 20.30 uur

Ademreis; Groei

  • Back to Basics | Joyce Bogtman
  • Inloop vanaf 19.15 uur
  • 12,50 | pin of contante betaling ter plaatse mogelijk

Liggend op de grond met je ogen dicht gaan we via de adem op reis door het lichaam. Wekelijks verbind ik de ademsessie aan een thema. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.

Elke week is er op maandavond een ademsessie met een ander thema. Qua kosten en intensiteit is de ademsessie laagdrempelig, een ontdekking van wat er allemaal kan en is. Het is ook mogelijk om te zitten op de grond of een stoel.

Er zijn genoeg (yoga)matjes, kleedjes, oogmaskers en kussentjes aanwezig, maar je mag extra warme en zachte items meenemen om je comfort te verhogen. Er is beperkt plek, dus geef je vooraf op om van een plekje verzekerd te zijn.

Contra-indicaties zijn (ernstige) hart- en vaatklachten, epillepsie en zwangerschap. Wil je graag meedoen maar twijfel je, neem dan vooraf contact met mij op.

De volgende ademsessie is op 30 oktober

Meer agenda van Back to Basics
Ademreis; Overgave
MA 02 okt |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Overgave
Ga mee op een rustige ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.
Back to Basics Joyce Bogtman
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
ZA 07 okt |
10.00 uur
Wandeling
Mindfulness & Compassie
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
Altijd al een keer op blote voeten willen lopen, maar voel je je een beetje ongemakkelijk om het zelf te doen of weet je niet zo goed hoe en wil je wat meer ondersteuning en achtergrondinformatie?
Back to Basics, voet- en adem optimalist Joyce Bogtman en Nanda de Jong
Ademreis; Zacht, flow, creativiteit
MA 09 okt |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Zacht, flow, creativiteit
Ga mee op een rustige ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.
Back to Basics Joyce Bogtman
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
ZO 15 okt |
10.00 uur
Wandeling
Mindfulness & Compassie
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
Vind jouw natuurlijke verbinding met de natuur terug via je blote voeten en je ademhaling.
Back to Basics, voet- en adem optimalist Joyce Bogtman en Kristien Hepping
Ademreis; Krachtig, sterk
MA 16 okt |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Krachtig, sterk
Ga mee op een rustige ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.
Back to Basics Joyce Bogtman
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
ZO 29 okt |
10.00 uur
Wandeling
Mindfulness & Compassie
Blotevoetenwandeling Tussen hemel en aarde(n)
Vind jouw natuurlijke verbinding met de natuur terug via je blote voeten en je ademhaling.
Back to Basics, voet- en adem optimalist Joyce Bogtman en Kristien Hepping
Ademreis; Vertrouwen
MA 30 okt |
19.30 uur
Open les
Ademwerk en therapie
Ademreis; Vertrouwen
Ga mee op een rustige ademreis en verbind je lichaam en ademhaling. Onder begeleiding van mijn stem, muziek en en jouw adem creëer ik een warme veilige omgeving om helemaal tot rust te komen en opgeladen de wereld in te gaan.
Back to Basics Joyce Bogtman
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en therapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Bioresonantie Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige & Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding