ZA 14 okt  |  10.00 - 17.00 uur

Tijdens nieuwe maan is de maan even onzichtbaar. Ze hoeft geen zonlicht te weerkaatsen. Ze hoeft niet te stralen. Ze heeft rust. Op zaterdag 14 oktober laten we ons inspireren door die rust. We hoeven even niets. Rustig bewegen, ademhalen en verbinden met de zachte energie van de maan terwijl we dichtbij en op het strand zijn.

Deze dag is een mini-vakantie speciaal voor jezelf om op te laden, te verzachten en om te verbinden. Verbinden met jezelf, met het strand en met elkaar. In de yogalessen staat bewegen op het ritme van de adam centraal. Dit natuurlijke ritme helpt je om te ontspannen en om de aandacht vanuit het denken te verplaatsen naar ervaren. 

Na een vegetarische lunch lopen we samen in stilte. Samen stil zijn is magisch. Je voelt elkaars aanwezigheid, maar doordat er niet gepraat wordt openen je andere zintuigen waardoor je op een dieper level kunt verbinden met elkaar en de omgeving.

De afsluiting is een cadeautje. Ik neem mijn klankschalenfamilie mee, dus aan het einde van de dag hoef je alleen maar te liggen en te luisteren naar mijn stem en naar de trillingen van de klankschalen.