Dag mooie vrouw, wil jij meer inzicht en balans in je werk, privéleven of een gezonder lijf? Dan wandel en kijk ik graag een stukje met je mee. Vitaler de dag in stappen? Kom samen ontspannen en bewegen in de mooie natuur in de omgeving van Haarlem.

Vraag je jezelf wel eens af, is dit het nu? Merk je dat je kijk op het leven aan het veranderen is en heb je het gevoel dat je op een kruispunt staat? Voel je je letterlijk en figuurlijk niet meer lekker in je lijf? Verlang je ernaar om ontspannen, vrolijk en met meer energie de dag te beginnen? Wil je af en toe meer ruimte voor jezelf opeisen maar ben je bang voor een oordeel van anderen?

Diep in je hart weet je waarschijnlijk dat het anders kan maar toch lukt het je niet of weet je niet hoe?
Spannend? Jazeker, diepliggende verandering vergt commitment en vraagt dat jij verantwoordelijkheid neemt voor jouw eigen deel in het geheel! Jij hebt nu de keuze om in te stappen. Zodat als jij jouw pad vervolgt je in jouw ritme jouw reis kan ontdekken. Je zult zien dat je na enige tijd een rijker, voedzamer pad gaat creëren waar je behalve zaaien ook mag oogsten zodat je volledig in je kracht stralend verder kan wandelen.

• Wil je ander pad inslaan, kijk dan eens of bijvoorbeeld de Reis naar Verandering of Inzicht jou kan helpen weer te stralen. Of sluit je wekelijks aan bij Vitaal op Pad. Een wandeling die je meer ontspanning, beweging en bewustzijn geeft en inzicht geeft hoe jij omgaat met stress, je lijf en je mind.

Nieuwsgierig? Kom vrijblijvend kijken wat ik voor jou als coach kan betekenen tijdens een van de gratis kennismakingswandelingen.

De Natuur is voor mij altijd de constante factor geweest in mijn leven: op hectische momenten is de natuur mijn bron van bezinning. In moeilijke of stressvolle tijden dwaal ik graag uren in stilte door de duinen of over de heide. Dan voel ik mij krachtig en intens met de natuur verbonden en kan ik in volle overgave mijn vrouwelijke kracht en zachtheid omarmen. 

Mijn leven is tot nu toe een onvergetelijke reis geweest, vol prachtige en intense ervaringen en ontmoetingen. Reizen geeft mij vrijheid en heeft gezorgd voor inzicht en bevrijding. Tijdens mijn reis ben ik in aanraking gekomen met Innersteps (Natuurcoach),deMarkacademy(Leefstijl&Vitaliteitscoach),Reiki,ShinrinYoku,Massages,Communicatiemetpaarden,Mindfulness, NLP,Ademhalingstechniek. Sport ik met senioren in de natuur en heb ik tijdens mijn levensreis mijn rugzak rijkelijk mogen vullen met kennis en ervaringen, die nu een kostbare bron zijn van ontelbare inzichten.

Ik kijk op een holistische manier naar het geheel en laat je verbinding maken met de natuur.
Zo krijg je vanuit diezelfde natuur jouw persoonlijke tempo aangereikt. In dit ritme laat ik je ontdekken waarom je handelt op de manier zoals je handelt. Net als de natuur heb ook jij tijd nodig om te herstellen van de vele omgevingsfactoren, die je leven vaak bepalen. Graag wil ik je laten ontdekken hoe het doorbrengen van tijd in de natuur, het begin kan zijn van een vitaler leven.

Het is mijn missie om jou inzichten te geven zodat jij jouw leven weer volledig in harmonie weet te brengen.