Compassietraining, juist nu je verbinden | Driehuis

Neem een adempauze met Mindfulness en Compassie.  Leer een gezonde aanpak van:        

  • stress 
  • sombere buien 
  • piekeren, angst, schaamte, schuldgevoelens
  • moeite om verdriet of boosheid toe telaten
  • overmatige zelfkritiek en hardheid - ook naar anderen 
  • oververmoeidheid 
  • een laag zelfbeeld

Hervind  je kracht, je helderheid, warmte en creativiteit. Leer jezelf meer te accepteren, zoals je bent. Met mildheid, warmte en begrip. Wordt rustiger in je hoofd. Voel je meer vrij om te doen wat voor jou belangrijk is. Wees weer blij met jezelf. 

Ik ben een gecertificeerd Mindfulness- en Compassietrainer  VMBM cat.1  en geef met veel enthousiasme en warme betrokkenheid sinds 2007 de klassieke Mindfulnesstraining MBSR en sinds 2013 de Compassietraining MBCL. Sinds 2020 geef ik vooral de Compassietraining (MBCL), in Overveen in het hele mooie Poortgebouw van Elswout in de praktijk "Van Kind tot Ouder'. En in Alkmaar in Centrum Wakker. Er start een compassievol leven jaargroep voor wie samen wil blijven oefenen en delen. 

Enkele zorgverzekeraars vergoeden een deel van de training. Lees hierover meer op mijn website. Neem gerust contact op voor een vrijblijvend oriënterend gesprek.

  • Groepstrainingen en individuele begeleiding zijn mogelijk. Ook ONLINE. 

Heb je vragen, bel of mail gerust. Je bent van harte welkom!

Over Titia van Rootselaar | Driehuis

Ik ben een ervaren en gecertificeerd MBSR –mindfulness trainer. Sinds 2008 geef ik met veel genoegen de Mindfulnesstraining. Ik ben gecertificeerd categorie 1 lid bij de beroepsvereniging  VMBN,  lidnr. 2014533.  Op basis van deze certificering vergoeden meerdere zorgverzekeraars een deel van de bijdrage voor de Mindfulnesstraining. 

Ik deed de opleiding voor compassietrainer MBCL  bij Frits Koster en Erik van den Brink. In hun beide registers sta ik ingeschreven als register  A geregistreerd compassie trainer en register B geregistreerd  compassietrainer. Ik deed de opleiding tot Interpersoonlijke mindfulness trainer (IPM). 

Agenda Mindfulness & Compassie Alkmaar, Overveen


Foto 7 Titia van Rootselaar Foto 9 Titia van Rootselaar Foto 13 Titia van Rootselaar Klik om te vergroten

Mindfulness & Compassie Alkmaar, Overveen
Titia van Rootselaar


Professionals in de categorie Mindfulness & Compassie

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Fysiotherapie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!