Food is the fastest acting medicine

Wil jij afkomen van een klacht op holistische wijze of inzicht krijgen in jouw persoonlijke (Ayurveda) constitutie? Tijdens een voedingsconsult achterhalen we samen de voedingsmiddelen & manieren van ontspannen die passen bij jou levensstijl!

Je lichaam geeft signalen in o.a. de vorm van klachten wanneer je voedsel eet, dat niet bij jouw lichaam en constitutie past. Om hiervan af te komen is het belangrijk dat we naar je eetpatroon kijken en eventuele aanpassen doen.

Hoe ga ik te werk?
Ik geef je persoonlijke en praktische adviezen waarmee je zelf aan de slag kan gaan. Wees je ervan bewust dat leren over voeding, nieuwe gewoontes eigen maken en je darmen herstellen tijd kost. Het is geen quick fix maar een duurzame investering in je gezondheid. Waarbij je vaak wel snel resultaat kan ervaren (afhankelijk van jouw klacht)

  • Het persoonlijk voedingstraject bestaat uit  3 afspraken. Op deze manier kunnen we nagaan of de wijzingen in levensstijl, het gewenste effect hebben.

Ook kijk ik naar jouw bloedgroeptype. Je bloedgroep is medebepalend voor het eten dat voedend voor jou is of dat je juist beter kan vermijden. Voorafgaand aan de afspraak ontvang je een uitgebreide vragenlijst en invultabel voor eten en drinken. Ik kijk mee met wat je eet/drinkt op een dag. Zo krijg ik al een goed inzicht en kan ik mogelijke verbanden leggen met de klachten.

Over Laurien Welman

Ik ben Laurien en holistisch therapeut. Ik geloof in natuurlijke heling en dat ons lichaam in staat is om zichzelf te helen met de juiste begeleiding en tools. Die tools zijn voor mij een o.a. een combinatie van mindset, beweging, voeding, slaap, ontspanning, lichaamsgericht en energetische technieken die de natuurlijke helende staat van het lichaam stimuleren en blokkades opheffen. 

Ons lichaam geeft vaak signalen en aanwijzingen, alleen doordat je de signalen niet hebt oppikt of genegeerd hebt, ga je ze op den duur niet meer herkennen. Langzaam en beetje bij beetje ben je zo steeds meer over je eigen grenzen heen gegaan. Waardoor je verwijdert bent geraakt van je gevoel en je lichaam.

Ik werk van hart tot hart en kijk naar jou als geheel en niet alleen naar  je klachten of beperkingen. Ik help je graag bij het leren voelen en vertrouwen op je eigen gevoel. Zodat je weet wat jij nodig hebt en hoe je dit aan jezelf kunt geven. In mijn behandelingen wil ik jou de helende kracht van jouw lichaam laten ervaren. Zodat jij (weer) gaat geloven in de kracht van jouw lichaam!

Holistische Praktijk SPEACE
Laurien Welman

Foto 1 Laurien Welman Foto 2 Laurien Welman Klik om te vergroten

Holistische Praktijk SPEACE
Gerrit Bartholomeuslaan 14
2015EN Haarlem


Professionals in de categorie Voedingsadvies & Coaching

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fysiotherapie & Chiropractie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing & Reading Homeopathie Horeca & Catering Hypnotherapie & EMDR Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke Begeleiding Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Seksualiteit en Intimiteit Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling & Schrijven Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Verlies- en rouwbegeleiding Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!