Je lichaam is het instrument waarmee je communiceert, beweegt en voelt. Je gedrag, gedachten en emoties hebben er een grote invloed op. De meesten van ons zijn gewend meer naar het hoofd te luisteren in plaats van naar lichaamssignalen.

Aanraking is een manier om jezelf (weer) te ont-moeten en zou een eerste stap kunnen zijn naar een actieve deelname in jouw bewustwordingsproces. Aanraking met aandacht is helend en een manier om meer te leren over jouw lichaam, jouw grenzen, jouw wijsheid, jouw waarheid en intimiteit. Intimiteit gaat over jouw relatie met jezelf, over alle manieren waarop jij je met jezelf verbind, met je emoties, met je levensenergie, met je eigen wijsheid, met anderen. Het gaat over jouw unieke genetische blueprint, jouw fysieke, emotionele, spirituele relatie met jouw lichaam, je levenservaringen, je geloof, je aannames, culturele conditioneringen, media, je relaties.

Al deze facetten hebben jouw relatie met jezelf gevormd en beÏnvloeden jouw relatie met de wereld.
Voor veel mensen zijn deze invloeden onbewust of weggestopt in de schaduw waardoor je op een gegeven moment vastloopt. Het zet zich vast in je lichaam als hier geen aandacht aan gegeven word, met als resultaat dat het de stroming van jouw levensenergie blokkeert, verstoort. Dit kan tot gevolg hebben dat jij je anders gaat bewegen, voelen, gedragen totdat je zover van jezelf, jouw essenstie verwijderd bent, dat je het gevoel krijgt niet meer vooruit te kunnen kdiepere verbinding met jezelf.

Samen met jou kijk ik hoe jij jezelf op een diepere laag kunt ont-moeten.

Ik heb een enorme nieuwsgierigheid naar datgene wat mensen motiveert, waarom ze zich gedragen, handelen, communiceren, bewegen zoals zij doen. Ik denk graag in mogelijkheden. Zo is mijn eigen reis ook begonnen toen ik voor het eerst naar het buitenland verhuiste. Een andere omgeving, andere cultuur, gewoontes, gebruiken, voeding, taal, omgang met elkaar. Het opende mijn perspectief voor een andere manier van Zijn, een gevoel van ruimte, vrijheid.

Weer terug in Nederland, na 15 jaar in verschillende landen te hebben gewoond en gewerkt als reisleiding ervoer ik vrij snel het effect van sociaal maatschappelijke druk, de regelgeving, de stress die het me gaf en de pijn in mijn lichaam die het veroorzaakte. De pijn in mijn lichaam dwong mij mezelf te ont-moeten, zo binnen zo buiten zegt men wel. Hoe kon het dat de buitenwereld zo’n enorme impact had op mij, waardoor ik het gevoel had geen regie meer over mijn eigen leven te hebben? Nu, jaren verder weet ik dat dit te maken had met mijn eigen gevoel van veiligheid, onverwerkt trauma, overlevingspatronen, deregulatie van mijn zenuwstel. Ik heb geleerd te luisteren naar mijn lichaamsbewustzijn, mijn intuïtie en vooral trouw te blijven aan mezelf.

We zijn allemaal uniek, wat voor mij werkt hoeft niet voor jou te werken. Graag ontdek ik samen met jou wat jouw ingang is om je te openen voor jezelf, of dit nu op fysiek en/of energetisch niveau is, wat in mijn benadering vaak samen gaat. Voel je vrij contact met mij op te nemen.