Binnen kan niet zonder buiten en andersom. MetEm brengt deze 2 elementen in balans in een maatwerk pakket waarbinnen jij je doelen kan bereiken.

De mogelijkheden zijn divers. Jij kiest de binnen & buiten combinatie(s) die het beste bij jou past en vergroot je succes waarmee jij jouw doelen bereikt.

Als je bijvoorbeeld:

• niet tevreden bent over je huidige werksituatie
• werk + privé uit balans zijn
• niet tevreden bent over je huidconditie
• een vermoeid en opgejaagd gevoel hebt
• niet tevreden bent over je lichaam en daar wat aan wilt doen
• je eet- en leefgewoonten wilt veranderen
• een onplezierig gewoonte patroon wilt doorbreken
• stress ervaart rondom de coronasituatie
• het gevoel hebt dat het niet lekker loopt in je relatie
• last hebt van blessureleed

Werkwijze: 
Tijdens het intakegesprek maak je een quickscan om te bepalen waar het zwaartepunt van je ontevredenheid zit. We bespreken je wensen voor verandering en hangen daar jouw persoonlijke doelen aan vast. Daarmee gaan we een persoonlijk plan van aanpak voor je samenstellen zodat jij je doel(en) kan bereiken. Onze pragmatische aanpak zal bestaan uit fysieke en mentale elementen omdat die combinatie het succes van het bereiken van je doelen kunnen waarborgen.

Bij het samenstellen van jouw persoonlijke plan, werk ik (lifecoach) samen met partners op het gebied van Sport, Personal training, PHP, Mylogenics, Voedingsadvies, Hormonen & Balans, Schoonheidsverzorging en Doelgerichte Ontspanning (massages). 

Werken met mensen loopt als een rode draad door mijn carrière waarbij ik het belangrijk vind dat personen zich goed en zelfs beter voelen over zichzelf. De persoon is belangrijk en mijn persoonlijke uitdaging is altijd om binnen de mogelijkheden van de persoon zijn of haar persoonlijke doelen te bereiken.

Of het nu gaat over kennis vergaren door middel van onderwijs, training en/of begeleiding, het aanpakken van een huidprobleem, lekker ontspannen of het aangaan van een goed gesprek. Tijdens mijn huidige werk ontstaan dit soort ‘informele’ gesprekken door mijn natuurlijke interesse in wat een persoon beweegt.

De cirkel is rond als ik deze interesse met al mijn ervaring op dit vlak en mijn eigen levenservaring handen en voeten kan geven. En dat is mij gelukt. De studie die ik gevolgd heb, heeft mij houvast en kapstokjes gegeven en vanaf 1 november 2021 heb ik MetEm ontwikkeld.