Zen en de kunst van het ouder worden | Haarlem

Seneca zei het al: een leven lang leren leven, dat is ware levenskunst.
En ook oud worden kan je leren!

Vragen die velen zich stellen bij het ouder worden:

Hoe blijf ik mentaal en fysiek fit?

Wat moet ik met een ouder wordend lijf?

Hoe geef ik een plek aan wat er is gebeurd?

Hoe ga ik om met beperkingen?

Waarom wil ik niet afhankelijk zijn?

Is er een oplossing voor alleen zijn?

Wat kan ik met verlies?

Hoe ga ik om met het einde?

Hoe neem ik afscheid?

Waar zit mijn kracht?

Wat maakt me gelukkig?


In een cursus van 6 lessen voor 60 plussers die willen blijven leren, komen deze onderwerpen aan de orde. De cursus is gebaseerd op een aantal principes uit het zenboeddhisme, die vertaald zijn naar het dagelijks leven en bewezen effectief zijn. Het is verrassend en boeiend dit te ervaren. In iedere les wordt gemediteerd en staan we stil bij een van de genoemde thema's.De lessen duren 1 ½ uur van 11.00 u-12.30 u op de vrijdagmorgen, van 4 oktober t/m 8 november.De kosten voor de cursus bedragen € 150,-. Dat is inclusief lesmateriaal. Er kunnen maximaal 10 mensen mee doen, dus wees er snel bij!De cursus wordt gegeven door Pia Velema, gerontoloog, zenleraar en locatiemanager van Zen Haarlem.

Opgave via:   szen/haarlem/zeniorencursus.html

Over Pia Velema | Haarlem

Pia Velema (1952) studeerde diëtetiek, heeft jarenlang als diëtist en voedingsdeskundige gewerkt, zelfstandig ondernemer en daarna als beleidsmedewerker en manager kwaliteit. Pia is sinds sinds 2011 zenleraar en leidt de vestiging Zen/Haarlem.

Pia is in 2005 afgestudeerd als gerontoloog aan de VU. Zij werkte in de gezondheidszorg, de laatste jaren als kwaliteitsmanager. Sinds 2017 is Pia voor dit deel van het werk met pensioen. Vanaf 2011 geeft zij zenlessen in Haarlem. Zowel in haar werk, in haar zenlessen als privé zijn voor Pia aandacht, voelen, verbinden, leren en het leven nemen zoals het is de kernbegrippen, van waaruit zij graag leeft. Pia mediteert sinds 2001 en volgde o.a. lessen in Utrecht bij Daido Maas. Pia doet niets liever dan mensen aanreiken wat de zenboeddhistische kijk op het leven is. Dat gebeurt op een hele praktische en ontspannen manier, zowel in de wekelijkse lessen als in individuele coaching.

 


Foto 3 Pia Velema Klik om te vergroten

Zen.nl/Haarlem
Pia Velema


Professionals in de categorie Meditatie

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem