Kundalini Yoga zoals onderwezen door Yogi Bhajan
Kundalini Yoga wordt de yoga van Bewustzijn genoemd. Het helpt je om je ware zelf te ontdekken, het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt je kalm, gecentreerd en helder te blijven tijdens alle uitdagingen van je leven. Door het beoefenen van kundalini yoga groei je. Je voelt je vitaler en energieker. Om dit te bereiken, wordt er in Kundalini Yoga gebruik gemaakt van lichamelijke oefeningen (kriya’s), meditaties, mantra’s zingen en ademhalingstechnieken. Iedereen, ongeacht leeftijd of fysieke toestand, kan van deze vorm van yoga profiteren.
Sat Nam Rasayan® behandelingen:
In de yoga-traditie betekent “genezen” het bereiken van een staat van welzijn, harmonie en evenwicht. Sat Nam Rasayan® maakt het mogelijk voor de behandelaar om in een diepe meditatieve staat van bewustzijn te komen. Tijdens deze staat van diepe meditatie – Shuniya – lossen weerstanden en blokkades zich op en ontstaan de wijzigingen van het fysieke, mentale en emotionele systeem. Het eerste effect is een werkelijke ontspanning. Het doel is om jou te helpen om jouw innerlijk evenwicht te werkrijgen zodat de kracht - die zit in jezelf - van de zelfgenezing weer kan werken.
- Je kan meer informatie op mijn website vinden, en je kan mij ook altijd bellen, appen of mailen.