Mijn naam is Sandra Diependaal. Ruim 14 jaar geef ik Hatha Yoga. Ook geef ik yoga in een ziekenhuis, aan medewerkers.
Inmiddels heb ik ook 2 apps gemaakt: Meditatie en Ontspanning en Yoga met je ogen dicht. Ik geef ook Reikibehandelingen en Klankschalenmassages en -meditaties. Ik ben aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland.
De yogalessen geef ik binnen in een ruimte in Heemstede en buiten in het Groenendaalse Bos en in het Haarlemmermeerse Bos, gecombineerd met wandelen (Yogalen). Ook doe ik incidenteel in het weekend de Yoga-Strandwandeling in Zandvoort en een No StressWork-Shop. Ik hoop zoveel mogelijk mensen te kunnen helpen om te ontspannen.