Emotioneel Lichaamswerk en Ademsessies

Springlevend | Marie-Louise Willemen
Velserbroek/ Haarlem

Emotioneel lichaamswerk (ELW) is een ervaringsgerichte methode voor persoonlijke ontwikkeling.
Je gebruikt het lichaam als ingang, om bewuste en onbewuste gevoelens te verhelderen en je innerlijk weten te activeren. Je komt al doende dichter bij jezelf en zet stappen die passend zijn in jouw leven. Je werkt met lichaamsgerichte oefeningen, dans, adem en stem, fysiek contact, mindfulness, visualisatie en meditatie.

Na een training:

Ben je bewuster van je gevoelens, gedachten, gedrag en patronen.
Ben je emotioneel vaardiger, ook in contact met anderen.
Ben je thuisgekomen bij jezelf en meer ontspannen en levenslustiger.
Is het makkelijker om stappen te zetten die bij jou passen.

Een ademsessie is een persoonlijk avontuur naar meer ruimte, kracht en zelfkennis.
Muziek, begeleide visualisatie en een zogeheten ‘verbonden ademhaling’ nemen je mee naar een plek van diepe ontspanning. Van hieruit ga je op reis naar jouw diepste zijn. Tijdens die reis vindt een proces van loslaten en transformatie plaats. Je voelt je herboren en heel; een APK voor lichaam en geest

Over Marie-Louise Willemen

Vanaf 2001 geef ik Lichaamsgerichte trainingen en coaching, zowel individueel als in groepsverband. Ik breng mensen in beweging en leer hen om aanwezig te blijven in alles wat is, om vanuit werkelijk innerlijk contact, díe stappen te zetten die passend zijn op hun levenspad.

Ik ben na al die jaren nog steeds verwonderd over de impact van ervarings- lichaamsgericht werken. Het is heel mooi om te zien hoe mensen zich gevoelsmatig openen voor zichzelf en anderen. Hun kracht en kwetsbaarheden ontmoeten, die hen de weg wijzen naar een gezonder en meer zinvol leven. Sinds 2022 doe ik dit ook via leefstijl & vitaliteitscoaching. Daarnaast verzorg ik ook dansworkshops omdat ikzelf gek ben op dansen en er gewoon blij van wordt.

Het vertrouwen dat mensen me al jarenlang hebben gegeven, door zich helemaal aan me te laten zien, heeft mijn bewustwording, intuïtie en spiritualiteit versterkt. De groei en verrijking waartoe dit heeft geleid, zet ik in bij mijn coaching, trainingen en workshops. Ik werk vanuit liefde, verbinding en respect voor ieders eigenheid.

Mijn beroepsgerichte opleidingen:

Sport instructeur, CIOS Sittard 1980
Docent Dansexpressie, conservatorium Tilburg (1984)
Trainer-Therapeut Emotioneel Lichaamswerk, Venwoude (2001)
MARK Academy voor leefstijl en vitaliteit coaching (2022).

Momenteel werk ik ook als docent bij MARK in de opleiding en geef ik de bijscholingen Emotioneel Lichaamswerk voor trainers en coaches.

Om mij tussentijds te blijven ontwikkelen volgde ik bijscholingen zoals: groepsdynamica, haptonomie, familieopstellingen, evolutionair leiderschap. Verder is het leven zelf mijn grote leraar.

Van harte welkom in mijn praktijk!