Momenteel kun je bij mij terecht voor 1 op 1 coachinggesprekken als één van onderstaande thema's op jou van toepassing is:
- ik zou me graag minder onzeker willen voelen over mezelf zodat ik meer kan leven naar wat belangrijk is voor mij
- hoe kan ik meer rust vinden in mijn drukke leven?
- bewust worden en ombuigen van negatieve gedachtes die je kunnen belemmeren om keuzes te maken
- het zou fijn zijn als ik meer zelfvertrouwen zou hebben zodat ik mezelf écht durf te laten zien
- me niet laten beïnvloeden door social media of (prestatie)druk
Een coachingsgesprek is altijd maatwerk en tijdens een eerste vrijblijvende kennismaking gaan we samen onderzoeken wat jouw huidige situatie is en wat jouw gewenste situatie is. Welke factoren jou momenteel belemmeren in het behalen van je gewenste situatie en of ik de geschikte persoon ben om jou hierin te coachen.
Mijn werkwijze richt zich erop om hart met hoofd in verbinding te brengen omdat ik geloof dat dit de sleutel is tot een leven wat werkelijk bij jou past. Dit doe ik door gesprekken en verschillende tools in te zetten zoals een visualisatie, een meditatie, een klankhealing, meditatief bewegen, rituelen en vooral door aan te voelen waar jij behoefte aan hebt.
Daarnaast heb ik een cursus ontwikkelt waar we in een groep aan de slag gaan met levensgerichte thema's door middel van cognitieve en mindfulness oefeningen. Hou mijn site in de gaten. Kies de Soul Session die bij jou past.