MNRI - Masgutova Neurosensorymotor Reflex Integration werkt met activatie en herstel van het autonome zenuwstelsel en de hersenen. Het autonome gedeelte van ons zenuwstelsel stuurt onze automatische lichaamsfuncties aan zoals onze ademhaling, hartslag, digestie, hormoonhuishouding etc.
Stressreacties, waar we allemaal mee te maken hebben, ontstaan door niet erkend of weggestopt trauma, op fysiek en/of emotioneel niveau, overgeërfd en/of uit vorige levens. Primaire reflexen helpen ons bij bescherming en overleving en geven een sterke fundering in ons lichaam, mede om onze stressreacties te hanteren.
Een primaire reflex is bijvoorbeeld de Hands Supporting Reflex. Deze helpt ons het lichaam te beschermen bij het vallen, of voor objecten, bij het bewaken van onze persoonlijke ruimte, het aangeven van onze grenzen, diepte inschatten en het maakt ons bewust van onze positie in de ruimte. Tevens beïnvloed het ons lichaamshouding, motorieke kwaliteiten, cognitieve ontwikkeling en ondersteunt het andere primaire reflexen.
- Als deze reflex niet (goed) geÏntegreerd is word ons overlevingsmechanisme geactiveerd, in dit geval 'bevriezing', het beÏnvloed onze stresshormoonafgifte en veroorzaakt compensatiegedrag zowel fysiek als emotioneel. Denk b.v. aan pesten of gepest worden, het gevoel hebben heel hard te moeten werken om je staande te houden wat veel spanning kan opleveren, burn-out klachten, je terugtrekken uit je sociale omgeving of niet in staat zijn om sociale contacten te onderhouden zijn enkele voorbeelden.
De Masgutova methode heeft meerdere protocollen ontwikkeld waarmee ik werk, voor diverse uitdagingen en stressvermindering. Samen met jou ga ik op zoek naar wat jouw ingang is om jouw stressgevoel te verminderen.
