Shaolin kung fu Chan (zen) | Haarlem

Shaolin kung fu is de meest bekende krijgskunst van China. Het bestaat uit ongeveer 200 vormen (Taolu / Kata) en diverse gevechtssystemen (China Na, Sanda, enz.).

De verschillende vormen – gewapend of ongewapend – zijn uitermate geschikt om jezelf mee te leren beschermen tijdens een aanval. Echter, Shaolin kung fu is in eerste instantie niet bedoeld om te leren vechten: het hoofddoel is jezelf te overwinnen en bewust te worden van het boeddhistische principe van compassie.

Mindfulness speelt hierin een belangrijke rol, zowel je lichaam als geest ervaren zoals het op dit moment is. Naast kung fu zijn Qi gong, Rou Quan (Tai Chi) en meditatie de methode die al eeuwen door boeddhistische monniken beoefend wordt. Het maakt je bewust en leert je hoe je spanning kan omzetten in ontspanning. Hierdoor kom je beter in je lichaam te zitten en zal je beter kunnen omgaan met de stress die je iedere dag op je pad komt.

Wij bieden lessen in deze onderdelen voor verschillende niveaus en leeftijden. 
Nieuwsgierig? meld je dan geheel vrijblijvend aan voor een proefles. 

Over Ronald Saarloos | Haarlem

Agenda Shaolin centrum Haarlem


Foto 3 Ronald  Saarloos Foto 2 Ronald  Saarloos Klik om te vergroten

Shaolin centrum Haarlem
Ronald Saarloos

Bewust Haarlem
Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Retraites Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Haarlem