Zen meditatie training | Haarlem

Bij Zen Haarlem geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en hele praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer rust, balans en verdieping.

Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Regelmatige zen meditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen helpt je de regelmaat van meditatie en het vinden van rustmomenten in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden we wekelijkse trainingen aan voor beginners en gevorderden. We gaan in de lessen dieper in op de verschillende zenthema's, zoals keuzes maken, loslaten, balans tussen werk en prive, omgaan met veranderingen, zen en stress, zen en sport etc. Meditatiebeoefening staat centraal en mediteren in een groep is een grote stimulans om van deze mentale fitness een goede gewoonte te maken. De lessen worden gegeven in een prachtige sfeervolle en stille zendo midden in het drukke Haarlem door ervaren zenleraren. 

Voor wie dat wil is er ook een mogelijkheid voor indivuele traing en coaching.

Over Pia Velema | Haarlem

Pia Velema (1952) studeerde diëtetiek, heeft jarenlang als diëtist en voedingsdeskundige gewerkt, zelfstandig ondernemer en daarna als beleidsmedewerker en manager kwaliteit. Pia is sinds sinds 2011 zenleraar en leidt de vestiging Zen/Haarlem.

Pia is in 2005 afgestudeerd als gerontoloog aan de VU. Zij werkte in de gezondheidszorg, de laatste jaren als kwaliteitsmanager. Sinds 2017 is Pia voor dit deel van het werk met pensioen. Vanaf 2011 geeft zij zenlessen in Haarlem. Zowel in haar werk, in haar zenlessen als privé zijn voor Pia aandacht, voelen, verbinden, leren en het leven nemen zoals het is de kernbegrippen, van waaruit zij graag leeft. Pia mediteert sinds 2001 en volgde o.a. lessen in Utrecht bij Daido Maas. Pia doet niets liever dan mensen aanreiken wat de zenboeddhistische kijk op het leven is. Dat gebeurt op een hele praktische en ontspannen manier, zowel in de wekelijkse lessen als in individuele coaching.

Agenda Zen.nl/Haarlem


Foto 3 Pia Velema Klik om te vergroten

Zen.nl/Haarlem
Pia Velema


Professionals in de categorie Meditatie

Acupunctuur Ademtherapie Alexander Techniek Astrologie Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Catering Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Drukwerk en uitgeverij Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Filosofie Financiële dienstverlening Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleding Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunst Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Professional organizer Psychologische hulp Psychosociale therapie Psychotherapie Regressie- en reïncarnatietherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sport en Beweging Stemwerk & Stemcoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetreflexologie & Voetzorg Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem