Dansmeditatie

 Move in Essence | Mati Engwerda
 Noordwijkerhout

In Move in essence komt de combinatie dans en meditatie op unieke wijze samen. In de loop der jaren heb ik in het lesgeven ontdekt dat ze elkaar op een prachtige manier aanvullen en verdiepen. Ze lopen organisch in elkaar over; dans is meditatie en meditatie is een innerlijke dans. 

In de dans worden we uitgenodigd om onze vitaliteit vrij te laten stromen. Het maakt ons wakker en vol leven. Door totaal op te gaan in de dans gaan we uit ons hoofd en vallen we stil te midden van de beweging. Tijdens de dans kunnen we eenheid ervaren. Je wordt als het ware gedragen door de muziek en je eigen dans. De golf ervaart zichzelf niet meer alleen als golf, maar gaat op in de onmetelijke wijsheid en diepte van de oceaan.

Overgave aan de dans brengt je in contact met het onbeweeglijke en onveranderlijke in jezelf; je essentie. Die wakkere energie neem je mee naar binnen om dieper in het Zijn te vertoeven. Meditatie is thuiskomen in jezelf en zijn met wat is, of je nu stil zit, danst of op je werk bent. 

Op de avonden staat het dansen centraal. We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie.

In de verdiepingsdagen, weekenden en retraites staan de verdieping en de verbinding met meditatie meer centraal. Doordat we dan meer tijd hebben, zijn deze intenser dan de avonden. 

Over Mati Engwerda

Mijn liefde ligt zowel in dans als in meditatie. Ik zie dat ze elkaar op een prachtige manier aanvullen en verdiepen.

Sinds 1998 geef ik les in binnen- en buitenland. Ik ben opgeleid als dansdocent door Gabrielle Roth, Ya’Acov & Susannah Darling Khan en Andrea Juan. Naast de Vijf Ritmes heb ik verschillende workshops en trainingen gevolgd op het gebied van meditatie, lichaamsgerichte therapie en tantra.

De opbouw van De Vijf Ritmes, zoals ik dat van Gabrielle Roth heb geleerd, heeft een enorme kracht en natuurlijke overgang  in zich. Deze krachtige opbouw gebruik ik  in mijn lessen. Wel heb ik er een aantal elementen aan toegevoegd en hieruit is Move in essence ontstaan. Dit is voor mij een natuurlijke groei van het leven. Wat je geleerd hebt eigen maken en doorleven, om dat vervolgens weer door te geven in je eigen unieke en creatieve vorm.

Sinds 2010 heb ik regelmatig meditatieretraites gevolgd bij Naropa. Deze retraites zijn intens en krachtig.  Dit heeft veel opgelost in mij, waardoor er zoveel meer ruimte, stilte en liefde is vrijgekomen. Tevens ben ik door Naropa opgeleid om ademsessies te geven.

De agenda van Move in Essence
Dansen in Haarlem op woensdagochtend
WO 29 nov |
10.15 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op woensdagochtend
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie Mati Engwerda
Dansen in Haarlem op vrijdagavond
VR 01 dec |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansen in Haarlem op vrijdagavond
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie Mati Engwerda
Winterretraite tussen Kerst en Oud & Nieuw in de Ardennen
DI 26 dec |
19.00 uur
Retraite
Dansen
Winterretraite tussen Kerst en Oud & Nieuw in de Ardennen
Een mooie tijd van het jaar om naar binnen te gaan en de stilte van dit jaargetijde te ervaren. De dagen hebben een afwisselend programma met momenten van beweging en van stilte.
Move in Essence Mati Engwerda
Dansavonden in Haarlem - 19 jan. tot eind juni (vrijdagavond)
VR 19 jan |
20.00 uur
Cursus
Dansen
Dansavonden in Haarlem - 19 jan. tot eind juni (vrijdagavond)
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie Mati Engwerda
Dansochtenden in Haarlem - 24 jan. tot eind juni (woensdagochtend)
WO 24 jan |
10.15 uur
Cursus
Dansen
Dansochtenden in Haarlem - 24 jan. tot eind juni (woensdagochtend)
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Move in Essence - Dans - adem - meditatie Mati Engwerda
Dans-adem dag - Adem Je Vrij
ZO 04 feb |
10.30 uur
Workshop
Dansen
Dans-adem dag - Adem Je Vrij
We dansen in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.
Move in Essence Mati Engwerda
Dans-adem dag - Adem Je Vrij - In de Soefi Tempel
ZA 02 mrt |
10.30 uur
Workshop
Dansen
Dans-adem dag - Adem Je Vrij - In de Soefi Tempel
Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.
Move in Essence Mati Engwerda
Lenteweekend - Connection
VR 26 apr |
18.00 uur
Workshop
Dansen
Lenteweekend - Connection
Op de dansvloer onderzoeken we hoe we in verbinding kunnen zijn; met onszelf met een ander en in een groep.
Move in Essence Mati Engwerda
Zomerweekend - Kracht van de Elementen
VR 05 jul |
14.00 uur
Workshop
Dansen
Zomerweekend - Kracht van de Elementen
Op deze bijzondere locatie midden in de duinen, zullen we ons verbinden met de kracht van de elementen; aarde, vuur, water en lucht.
Move in Essence Mati Engwerda
Zoek een aanbieder op onderwerp
Acupunctuur Ademwerk en therapie Administratieve dienstverlening Alexander Techniek Ayurveda Bedrijfscoaching Biografisch werk & Verhalen Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Diverse Coaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dansen Deeleconomie Dieren Energetisch werk en therapie Energie- en klimaatbeheer Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fotografie Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie en Haptotherapie Healing en Reading Homeopathie Horeca Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kindertherapie Kinesiologie Kunstzinnige en Beeldende therapie Land- en Tuinbouw Leiderschapscoaching Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte (Psycho)Therapie Lichaamswerk Lifecoaching Loopbaancoaching Mannenwerk Massage Mediation Meditatie Mindfulness en Compassie Muziek en Klank Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving en Natuurcoaching Natuurgeneeskunde Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Pijnbehandeling en coaching Professional organizer Psychologische hulp Reiki en magnetiseren Reizen en Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Spirituele Coaching Sport en Beweging Stembevrijding en Zingen Stervens- en uitvaartbegeleiding Stress en Burn-out Coaching Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vitaliteits- en Leefstijlcoaching Voedingsadvies & Coaching Voetzorg en Voetreflexologie Vrouwenwerk Wandelcoaching Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding