Shadow Yoga . Een dynamische Hatha Yoga vorm.

Shadow Yoga Nederland | Nicolet Montanus
Haarlem

Shadow Yoga is een klassieke, dynamische yoga vorm in Nederland alleen gegeven in Haarlem, Amsterdam en Houten. Er wordt gewerkt met de 3 vaste shadow yoga series waarin elementen uit de dans, martial arts en het dierenrijk zijn verwerkt.

Shadow Yoga is ontwikkeld door de groot meester Sundernath ( Shandor Remte ) en zijn vrouw Emma Balnaves. Nicolet Montanus is de enige Nederlansde docent die deze leer door geeft aan een ieder die geinteresserd is in spirituele groei met behulp van het fysieke lichaam .

Shadow Yoga bestaat uit verschillende onderdelen, te beginnen met het aanleren van de basis princiepes, de 3 preludes. Deze series zullen het fysieke en mentale lichaam corrigeren. Er komt bewustwording en de adem zal enorm verbeteren. De lessen zijn uitdagend en confronterend.

Alleen met de juiste dosis doorzettingsvermogen , toewijding en geduld zal je van deze oefenstof kunnen profiteren en je dagelijkse leven ermee kunnen verbeteren. Je bent meer dan welkom.

Over Nicolet Montanus

Nicolet Montanus( 1965) begon in 1997 in Sydney met haar yoga studie bij de grondlegger van deze traditionele Hatha Yoga vorm Sundernath.

Zij is nog steeds bij hem en zijn vrouw Emma Balnaves in de leer. Door haar toewijding aan de yoga levenstijl en de begeleiding van haar Guru is zij inmiddles een zeer ervaren, inspirerende docent . Met veel enthousiasme deelt zij haar kennis over yoga en begeleid zij haar leerlingen op hun pad.

Voel je welkom!