In het traject van Werkdruk naar werkgeluk onderzoeken we de optimale balans tussen jou en je omgeving. Wat heb jij nodig om persoonlijk leiderschap te tonen in je werk en binnen het team? En wat is de invloed van jouw persoonlijkheid op je werkgeluk? We zoeken samen waar voor jou de balans ligt, tussen de druk van presteren en de voldoening van het werk.
Met Voice Dialoque krijg je snel zicht op de disbalans in jezelf, hoe je deze kunt herstellen en hoe je weer effectief kunt zijn. Het is een speelse benadering waarmee je in de huid kruipt van jouw subpersoon, ‘een kant van jezelf’.
Voice Dialogue kan verhelderend zijn als je last hebt van belemmerende overtuigingen of van negatieve terugkerende patronen. Deze weerhouden je ervan je doelen te bereiken. Herken je bijvoorbeeld in jezelf:
- de Harde werker die weinig rust neemt en net zo lang doorgaat tot het werk af is, ook al gaat het ten koste van jezelf?
- de Pleaser die je zegt dat je altijd aardig gevonden moet worden, dat relaties met anderen koste wat kost harmonieus moeten blijven, waardoor je je vooral richt op verwachtingen van anderen en je jezelf vergeet?
Belemmerende overtuigingen kunnen stress en burn-out-klachten veroorzaken. Met Voice Dialogue help ik je dit te zien en ervaren. Voice Dialogue helpt ook bij het verbeteren van de relatie met je omgeving. Waarom verloopt de communicatie verstoord en steeds uit op misverstanden en conflicten? Waarom beland je steeds in situaties die je niet wilt?