Life coaching, stemcoaching en ademcoaching

Coaching en counseling voor iedereen die meer de regie wil nemen, meer ontspannen in het leven wil komen te staan en zich minder wil laten leiden door vaak belemmerende gedachten. Als gediplomeerd coach, counselor en zangdocente maak ik gebruik van oa ademhalingstechnieken, Rationeel Emotieve Therapie, lichaamswerk en Voice Dialogue. Ik luister, vraag, reflecteer, complimenteer, confronteer en motiveer.

Alles wat je nodig hebt voor verandering, is er al. We gaan samen op zoek naar wat voor jou de beste weg is richting de verandering die jij nu nodig hebt. Daarbij maak je gebruik van de vaardigheden en middelen die je al hebt maar waar je je misschien nog niet bewust van bent. 

In mijn coaching ga ik uit van maatwerk. We stellen persoonlijke leerdoelen op die bij jouw veranderwens aansluiten. Als het voor jou passend is, gebruiken we muziek als middel voor bijvoorbeeld een gezondere ademhaling, een sterkere presentatie, meer ruimte durven innemen door middel van spreek- en zangoefeningen wat zal resulteren in meer zelfvertrouwen. Uit je hoofd gaan en meer in je lichaam komen.

Tijdens de coachsessies ontstaat en een dieper inzicht in wat er onder de oppervlakte leeft bij jou. Door concrete, dagelijks toe te passen technieken krijg je een goed beeld van je eigen gedachten en gedrag. En hoe je dit kunt veranderen in helpende gedachten en zelfcompassie. Mail of bel voor een gratis en vrijblijvend intakegesprek!

Over Melissa Roos

Menselijk gedrag en communicatie; altijd al heeft het me gefascineerd. Mensen laten inzien welke vaardigheden ze al hebben om die vervolgens in te zetten, daar waar het onmogelijk lijkt, werd een missie. Want ons leven wordt gekleurd door de waarde van onze relaties. En hoe cliché het misschien ook klinkt: de relatie met jezelf is de meest waardevolle. En juist dat vergeten we heel vaak. 


Nadat ik afstudeerde aan het conservatorium ontwikkelde ik me verder als zangeres en vocalcoach. In 2017 ging ik als muziekdocent aan het werk bij de Prof Dr Gunningschool, een VSO school (voortgezet speciaal onderwijs) in Haarlem, waar ik nog steeds werk. Daar merkte ik steeds meer hoe groot mijn affiniteit met mensen en interactie met de relaties die ze hebben is. 

In 2020 haalde ik mijn coach/counselor diploma bij de geaccrediteerde Coachopleiding bij BGL. Een praktijkgerichte opleiding die me alles leerde over Rationele Emotieve Therapie (RET), Transactionele Analyse, Lichaamswerk, Voice Dialogue, Mindfullnes en Systemisch Werken. 

Als jongerencoach en docent op een middelbare school en als vocalcoach heb ik door de jaren heen veel ervaring kunnen opdoen. Ik merkte dat er veel behoefte bestaat naar een luisterend oor, iemand die de aanwezige veranderwens serieus neemt en jou hierin begeleidt. Ik zie dagelijks de vele uitdagingen waar jongeren en jongvolwassenen mee te maken hebben. De momenten waarin iemand werkelijk ziet en voelt dat ze zich los kunnen maken van de innerlijke worsteling en de regie pakken, is steeds weer prachtig om te zien.  

 

Agenda Melissa Roos Coaching

Melissa Roos Coaching
Melissa Roos

Foto 1 Melissa  Roos Foto 2 Melissa  Roos Foto 3 Melissa  Roos Foto 4 Melissa  Roos Klik om te vergroten

Melissa Roos Coaching
Jozef Israëlsstraat 13
2023XV Haarlem


Professionals in de categorie Coaching - Lifecoaching

Zoek een aanbieder op onderwerp persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Acupunctuur Ademwerk en therapie Alexander Techniek Ayurveda Biografisch werk & Verhalen Body Stress Release Bouwen en Wonen Centra voor Bewustwording Centra voor Gezondheidszorg Circulaire economie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Leiderschapscoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Relatiecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Counselling Craniosacraal therapie Creativiteit Dans & Beweging Deeleconomie Dieren Energetisch werk Energie- en klimaatbeheer Eten & Drinken Familie- en systeemopstellingen Feng Shui Financiële dienstverlening Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Handanalyse & Handlezen Haptonomie & Haptotherapie Healing en reading Homeopathie Hypnotherapie Juridische dienstverlening Kinderen-Ouders Kinderopvang Kindertherapie Kinesiologie Kleurentherapie Kristallen en (Edel)stenen Kunstzinnige therapie Land- en Tuinbouw Levensbeschouwing en Religie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mediation Meditatie Medium Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Natuurbeleving Natuurgeneeskunde NLP Oosterse Geneeswijzen Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Permacultuur Persoonlijke verzorging Professional organizer Psychologische hulp Psychotherapie Reiki en magnetiseren Reizen & Vakanties Relatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Shiatsu Therapie Sjamanisme Sport en Beweging Stervens- en uitvaartbegeleiding Storytelling Stressmanagement Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Theater Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Vervoer en transport Voedingsadvies & Coaching Voetzorg & Voetreflexologie Vrouwenspiritualiteit Wellness Winkels Yoga Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Zwangerschapsbegeleiding
Bewust Haarlem
Bewust Haarlem

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!