Poustinia - plek voor aandacht

Stiltemeditatie in Bloemendaal. Iedere zaterdag- en zondagochtend van 9.00-10.00 bent u van harte welkom op de zolder boven het huisartsencentrum op de Dennenweg 17.

Een groep in stilte geïnteresseerde mensen zit in twee rijen. Ze ontspannen zich en proberen , zo goed en zo kwaad als dat lukt, zich te richten op: in stilte zitten. Niet meer en niet minder. Zij proberen met hun aandacht in het hier-en-nu te vertoeven gedurende twee maal een periode van 25 minuten, voorafgegaan door het geluid van een klankschaal en ook daarmee afgesloten. Tussendoor wordt met aandacht, een cruciaal gegeven in stilte  beoefenen, gelopen gedurende vijf minuten. Dat is alles. 

Hoe zijn we stil? 
Als stiltecentrum staan we open voor iedere vorm van stilte. Als u stil zit en wilt bidden? Dat is prima. Wilt u vooral letten op uw ademhaling? Ook dat is uitstekend. Wilt u zich bekwamen in het niet bewegen en in het hier-en-nu vertoeven? Dat is uitstekend. We richten ons niet op één vorm van stil zijn. En we zijn ook niet gebonden aan een godsdienstige richting.

Voelt u zich niet geheel zeker hoe u wilt mediteren? De bestuursleden van Poustinia zullen u met genoegen helpen en van adviezen voorzien. Ze kunnen ook samen met u gaan zitten. Van harte welkom!